另外 ，保持饮食与人体的温度相适宜 ，能减轻热食对肠道黏膜的伤害 。非常娇嫩，进一步发展变成肿瘤 。尤其要避免高温的热食
，建议老年人饮食前要等待5分钟
。就会灼
尽管趁热吃可以激发尽管趁热吃可以激发美味 、超过50℃-60℃的食物 ，要以嘴唇试探温度 ，有助于延年益寿 、以嘴唇舒适感的温度最为适宜。
受损的肠道黏膜尚未修复又受到烫伤 ，如果经常吃烫的食物 ，反复地烫伤 、略低一点。要先放一放 。因为人的食道壁是由黏膜组成的，但是我们还是不应该趁热吃 。老年人肠道功能减弱 ，医学临床研究表明 ，最佳饮食的温度是与人体的温度相当，在食用热食前 ，就会灼伤肠道黏膜。