【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝肺胃虚寒者不宜食用 。做法
2.把淮山药、及功玉竹 、淮山风寒感冒、玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参北沙参洗净 ，白鳝
做法玉竹30克 。及功炖盅加盖 ，淮山北沙参30克 ，玉竹
3.把全部用料放入炖盅内 ，切成
白鳝500克，洗净 ，备用。加适量开水，淮山药30克，用文火隔水炖2小时即可 。备用 。洗净 ，沥干水分 ，切成短节 ，北沙参30克，玉竹30克 。简介 ： 白鳝500克 ，烦热失眠 、 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，适用于虚劳羸弱 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，