2、皆宜然后再开大火烧开,解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红 ,再关火,米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。大火烧开后关火 ,皆宜
做法:
1、解豆薏
温馨小提示:
1、暑祛湿汤水红水。米水不要打开盖 ,老少放置一个小时。皆宜将红豆和薏米放入锅中 ,解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多,薏米、米水晾凉过滤后即可饮用 。
2、连续这样三次 ,将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜) 。各一把就可以了,否则就煮成粥了。
添加适量清水 ,煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,原料 :红豆、
