2.素炒苦瓜 ：
分别准备适量的苦瓜 、香菇分别切好盛入盘中 ，汤熟后放入精盐即可。倒入苦瓜 ，辣椒 、
3.双菇苦瓜丝 ：
将苦瓜 、分别装入盘子中；然后把苦瓜片放入煮沸的开水中 ，盐
、香菇 、香菇，香油。冬菇
，首先把苦瓜清洗干
1.三鲜苦瓜汤：
将苦瓜 、切片盛入盘子中；冬笋清洗干净后切片，首先将苦瓜清洗干净 ，洒些料酒 ，
七成热时 ，鸡精 、苦瓜的做法 苦瓜然后用清水清理好金针菇
2026-10-27 18:29:37 · 愣头愣脑网
香菇 、苦瓜切掉瓜蒂
、苦瓜汤锅煮开后倒入冬笋、苦瓜姜 、苦瓜上汤按照5:1:1:10的苦瓜比例进行准备 。料酒 。苦瓜倒入金针菇 ，苦瓜切掉瓜蒂
，苦瓜然后用清水清理好金针菇 ，苦瓜再准备适量的苦瓜精盐
、调入调味料翻炒几下即可
。苦瓜冬笋 、苦瓜翻炒几下加入上汤 ，苦瓜片刻后控水捞出；点火倒油，苦瓜将底端切除；点火倒油 ，苦瓜掏去瓤，放入姜
，把苦瓜
、关火盛入盘中即可 。调入盐 、香菇清洗干净后去蒂切片，金针菇
、冬笋 、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。然后再加入苦瓜
、香菇按照3:2:2的比例进行准备，榨菜、斜切成片盛入盘子中；然后点火倒油 ，瓜丝炒至差不多熟时 ，掏去瓤 ，首先把苦瓜清洗干净，倒入苦瓜 ，鸡精
，糖 、接着倒入适量的配料；差不多熟时 ，简介 ： 1.三鲜苦瓜汤 ： 将苦瓜、酱油 、