（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键
原料 ：核桃 、自制腰果 、坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克。成长
2 、关键甚至做点心 ，自制
3 、坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉 。将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，取出放凉。关键大杏仁 、自制拌粥 ，坚果
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，白芝麻各适量。可以自由发挥。可以去掉花生 。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、全部烤干后 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。各式坚果挑选好的 ，
4 、
再加入白芝麻一起炒干烤熟 。