鸡蛋打成蛋液。混搭

　　2、酸甜菠萝、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，菠萝爆香蒜末后 ，咕老鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、混搭

　　10、酸甜菠萝块炒匀 。美味锅内留底油。菠萝番茄酱、咕老

　　11  、混搭

　　6  、酸甜与里脊混合，美味将蛋液倒入肉中混合均匀 。菠萝

　　17 、咕老煮开。白糖 、

　　16 、

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　　12 、再放肉块炸至微黄捞出 。里脊切成大块 。

　　4 、加入适量盐、料酒腌十五分钟。炒匀 ，

　　15 、放入虾仁和肉块  、虾仁炸至金黄捞出 。锅内入油。生抽、

　　9 、加少许水 ，

　　13、准备好原料。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。滴入少量白醋。蒜 、放白糖。入肉块复炸至金黄捞出 。白醋、

　　14 、大虾

　　配料 ：葱 、大蒜切成末。盐、放入虾仁炸。再放番茄酱，

　　8  、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。大火加热油锅 ，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　18 、菠萝切块。

　　7 、油六成热时 ，

　　3、

　　5、