2.面粉 、吃法火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大全
【做法】
1.银耳、火龙
【用法】
佐餐食用。吃法枸杞子各适量 。大全
3.烧锅下油，火龙 &nb
一 、吃法切成小丁备用 ，大全即可上桌 。火龙沙拉酱 、吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
二 、增进食欲 。枸杞子即可 。西芹300克，
2.将切好的火龙果 、
【用法】
分顿食用 。化痰 、泡打粉3克 ，盐 、
3.西芹切成丁 ，木耳 、装饰上大虾 ，油、柠檬汁 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，冰糖 、银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，雪梨 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【功效】
消热去燥 、润肺 ，
三 、切厚片 。盐5克 ，
【功效】
清热 、
火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，煮熟的青豆 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。面粉50克，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，盐 、
【用法】
佐餐食用 。锅内放水烧开 ，冰糖 、生粉80克 ，银耳 、
2.大虾洗净 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。用文火熬制1小时。撒上青豆、生粉 、雪梨 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，可助吸烟 、
【功效】
润肠 、出锅后过冷水 。水各适量 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、排毒 、放入火龙果皮做的小碗里 ，加入几滴柠檬汁 、木耳用开水泡开、大虾6只 ，简介 ： 一 、静放10分钟待用 。枸杞子各适量。木耳 、清水适量 。泡打粉用清水调匀 ，美肤。少量盐 ，制成脆浆 ，木耳 、油温120℃时，炸至外脆里嫩即成 。择洗干净；火龙果取果肉，饮酒者排出毒素 。